દરરોજ સવારે હુંફાળા પાણી સાથે માત્ર અડધી ચમચી લેવાથી નખમાં પણ રોગ નહિ રહે | Harde Na Fayda and Benefits Of Harde in Gujarati

 

સવારમાં નરણાં કોઠે બે ચપટી જેટલો આ પાઉડર લેવાથી તમારા શરીરમાં એકપણ રોગ રહેશે નહીં. તો ચાલો જાણીએ આ પાવડર વિશે. 100 કરતા પણ વધુ રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ બને છે આ પાવડર. આજે આપણે હરડે ના ફાયદા, હરડે ખાવાથી થતા ફાયદા, હરડે પાવડર લેવાની સાચી રીત, Harde na fayada ane gharelu upayo, benefits of harde, harde na fayda વિશે જાણીશુ

હરડે ની ઉત્પત્તિ શાસ્ત્રોમાં અમૃત માંથી થઈ હોવાનું માનવામાં આવે છે. હરડે ને ખુબ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. હરડે વાત, પિત્ત, કફ જેવા રોગો ને દૂર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. ભોજનમાં લેવામાં આવતા છ રસ જેવા કે ખાટ્ટો, કડવો,ગળ્યો, તીખો, તુરો, ખારો એમ કુલ છ રસો માંથી ખારા સિવાય ના લગભગ બધા જ રસ હરડે માં સામેલ હોય છે - harde na fayda

આયુર્વેદ ગ્રંથ ભાવ પ્રકાશ નિઘંટુમાં હરડે વિશે ઘણી માહિતી છે. આ પુસ્તકમાં સાત પ્રકારના હરડે નો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. પરંતુ હવે માત્ર 3 પ્રકારના હરડે જોવા મળે છે.હરડે નો ખાસ ઉપયોગ ત્રિફળામાં થાય છે. હરડેને તમામ રોગોનો ને દૂર કરનાર દવા તરીકે ગણાવી છે.હરડે આરોગ્યને સુધારનાર અને ઉત્તમ ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે. તેથી તેનો ઉપયોગ અનેક રોગોમાં થાય છે. 

તો ચાલો જાણીએ આયુર્વેદિક ઉપચાર તરીકે હરડે ના ઉપયોગ ક્યાં ક્યાં થાય છે. અને, હરડે ખાવાના ફાયદા અને benefits of harde, harde na fayda વિશે જાણીયે.

ઉધરસ અને શરદીની સારવાર માટે હરડે નો ઉપયોગ
જ્યારે હવામાન બદલાય છે ત્યારે ઘણા લોકોને કફ, શરદી અને ઉધરસ થાય છે જેના કારણે તેમને તાવ આવે છે અને માથાનો દુખાવો થાય છે આ માટે તમારે દરરોજ 2 થી 5 ગ્રામ હરડે પાણી સાથે કે દૂધ સાથે લેવાથી ઉધરસમાં અને તાવમાં પણ આરામ મળે છે. હરડે, અરડુસીના પાન, સૂકી દ્રાક્ષ, નાની એલચી નાખેલ 10 થી 3 મિલી ઉકાળેલા પાણીમાં મધ અને સાકર ભેળવીને દિવસમાં ત્રણ વખત લેવાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઉધરસ અને નાક-નાકમાંથી લોહી આવવું જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. (Harade  na fayda) હરડે અને સૂકા આદુ (સુંઠ ) ને સરખા ભાગે મેળવી તેનું ચૂર્ણ બનાવી તેમાંથી 2-5 ગ્રામ ગરમ પાણીમાં સવાર-સાંજ પીવાથી શરદી, ખાંસી, શ્વાસની તકલીફ અને કમળો મટે છે. 

કબજિયાતની સારવાર તરીકે હરડે ના ફાયદા
જે લોકો લાંબા સમયથી કબજિયાતથી પીડાતા હોય તેઓ  હરડે, સનાયા નામની આયુર્વેદિક દવા અને ગુલકંદ માંથી બનેલ ગોળીઓ લેવાથી કબજિયાતમાં રાહત મેળવી શકે છે.  3.5 ગ્રામ તજ અથવા લવિંગને 100 મિલી પાણીમાં 10 મિનિટ સુધી ઉકાળો અને ગાળીને પીવાથી પેટ સાફ થાય છે અને કબજિયાત પણ મટે છે.  સૌ પ્રથમ હરડે ને ક્રશ કરી લો.આ ચૂર્ણને 5 ગ્રામ હુંફાળા પાણી સાથે લેવાથી કબજિયાત મટે છે. અડધો ગ્રામ હરડેનું ચૂર્ણ સવાર-સાંજ જમ્યા બાદ અને એક ચમચી સૂતી વખતે લેવાથી પેટ સાફ થાય છે. 

મોંઢામાં થયેલ ચાંદી
પાણીમાં પલાળી રખેલ હરડે ને મોંઢામાં થયેલ ચાંદી પર દિવસ માં બે ત્રણ વાર લગાવવાથી મોંઢા માની ચાંદી દૂર થાય છે. જો તમને ગેસ અથવા તો એસિડિટી ની સમસ્યા હોય તો હરડે ને પાણીમાં પલાળી રાખવી અને રાત્રે સુતા પેહલા તે હરડે ને ચાવી ને ખાવાથી ગેસ ની સમસ્યા દૂર થાય છે. 

ખરજવા ને દૂર કરે છે
3 થી 5 હરડે ખાઈ અને ઉપર ગળાનો ઉકાળો પીવાથી ઘા અને સોજો ઓછો થાય છે. ખરજવા ની સારવારમાં પણ હરડે એક જડીબુટ્ટી તરીકે ઉપયોગી છે.  એક વાસણમાં ગૌમૂત્ર અને હરડે ને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવી દિવસમાં 2-3 વાર લગાડવાથી ખરજવું મટે છે. 

પેટના રોગ દૂર કરે છે
ગેસ્ટ્રાઇટિસમાં દર અઠવાડિયે એક ચતુર્થાંશ ચમચી હરદેમાં મધ ભેળવીને બાળકોને આપવાથી બાળકોના પેટના તમામ રોગો મટે છે.  સવાર-સાંજ જમતી વખતે અડધી ચમચી હરડે નો પાવડર લેવાથી બુદ્ધિ અને શારીરિક શક્તિ વધે છે. 

ગરમી દૂર થાય છે
હરડેના ટુકડા ખાવાથી ભૂખ વધે છે.એક વાસણમાં કાચા હરડે ની ચટણી બનાવીને એક- એક ચમચી દિવસમાં ત્રણ વખત લેવાથી ઝાડા બંધ થાય છે.  ત્રિફળાને લોખંડની કડાઈમાં બાળી તેની રાખમાં મધ લગાવવાથી ગરમી ના ઘા તેમજ ફોલ્લીઓ, ગુમડા મટે છે. 

વધરાવળ માટે
ઓવ્યુલેશન અથવા અંડકોષ વધ્યા પછી સવારે, હરડે ના પાવડરને ગાયના મૂત્ર અથવા એરંડાના તેલમાં ભેળવીને આપવું જોઈએ.  અથવા ત્રિફળાનું ચૂર્ણ સુધ સાથે આપવું જોઈએ.  ત્રિફળાના ચૂર્ણનો ઉકાળો ગૌમૂત્રમાં ભેળવીને લેવાથી વધરાવળ મટે છે. 

શરીરનો દુખાવો દુર કરે
હરડે અને બેહડાનું ચૂર્ણ મધ સાથે લેવાથી ઉધરસમાં આરામ મળે છે.  હરડે, પીપળ, આદુ, જીરું, કાળા મરી વગેરેનું ચુર્ણ બનાવી મધ સાથે લેવું. હરડે પાવડર ઘી અને ગોળ સાથે લેવાથી શરીરના દુખાવા અને કળતરમાં આરામ મળે છે. 

આંખોના રોગને દૂર કરે
ત્રિફળા પાવડરમાં હરડેનો પાવડર હોય છે, આ પાવડરને 7-8 ગ્રામ પાણીમાં આખી રાત મિક્સ થવા દો સવારે ઉઠીને તેને કપડા ની મદદ વડે બરોબર ગાળી લો અને આ પાણીથી આંખો ધોઈ લો. તેનાથી આંખોની અંદર રહેલા રોગ થોડા દિવસોમાં જ ઠીક થઈ જશે. 

પેશાબ સંબંધિત રોગ દૂર થાય
જો પેશાબમાં બળતરા થતી હોય તો હરડે નું ચૂર્ણ મધમાં મેળવીને ચાટવાથી પેશાબ કરતી વખતે સોજો અને દુખાવો ઓછો થાય છે.  હરડે નો પાવડર 3 ગ્રામ ગોળ સાથે ભેળવીને ખાવાથી ગેસને લીધે થતો પેટનો દુખાવો મટે છે. 

આંતરડાની વૃદ્ધિ ને અટકાવે
આંતરડાના વિકાસની સમસ્યામાં કાળું મીઠું, અજમા અને હિંગને હરડેના બારીક ચુર્ણમાં ભેળવીને 5 ગ્રામ સવાર-સાંજ હૂંફાળા પાણી સાથે પીવાથી અથવા આ ચુર્ણનો ઉકાળો બનાવીને પીવાથી આંતરડાની વૃદ્ધિની વિકૃતિ મટે છે. 

વાત પિત્ત નો તાવ દૂર કરે છે
100 મિલી પાણીમાં 10 ગ્રામ હરડેના પાવડર ઉકાળો.  આ ઉકાળો દિવસમાં ત્રણ વખત પીવાથી મેલેરિયાનો તાવ મટે છે.  હરડે,બેહડા, આમળા, અરડુસી,પરવળના પાન, ગળો ને બરોબર વાટી ને  એક વાસણમાં ઉકાળીને તેમાં મધ નાખીને પીવાથી વાત -પિત્તનો તાવ મટે છે. 

દાંતને લગતી સમસ્યા દૂર થાય
હરડે, બહેડા, આમળા, શુદ્ધ ગૂગળ અને વાયવિડિંગ આ બધું ઉકાળીને પીવામાં આવે તો ભગંદર ની સમસ્યા દૂર થાય છે. જો દાંતમાં દુખાવાની સમસ્યા હોય એટલે કે કંઈક ઠંડી વસ્તુ દાંત ને અડે તો કળતર ની સમસ્યા હોય તો હરડે, બહેરા, આમળા, આદુ અને સરસવના તેલનો ઉકાળો બનાવીને સવારે બે-ત્રણ વાર કોગળા કરવા.તેનાથી દાંતમાં દુખાવો થાય છે. 

તાવ દૂર થાય છે
500 મિલી ગરમ પાણીમાં 20 ગ્રામ ની માત્રા સાથે હળદર, ગરમાળો અને હરડે ને સાથે ઉકાળો. જ્યારે તેનું ચોથા ભાગનું પાણી વધે તો તેને ગાળીને બોટલમાં ભરી લો.  તેને 20 ગ્રામ મધમાં ભેળવીને દર બે કલાકે ત્રણ વાર પીવાથી તાવ મટે છે. 

ગર્ભાશયના રોગો પણ મટાડે છે
જો ગર્ભાશયમાં કૃમિ પડી ગયા હોય તો હરડે,બેહડા અને કાયાફળને સાબુના પાણીમાં પલાળીને તેમાં રૂ નાખી ને ત્રણ દિવસ સુધી યોનિમાર્ગમાં રાખવાથી ગર્ભાશયના કૃમિ નાશ પામે છે.  ઘણા લોકોને મળદ્વારમાં ચીરા પડી જવાની સમસ્યા હોય છે.આ રોગમાં સરસવના તેલમાં 35 ગ્રામ હરડે તળી લો અને જ્યારે તે ભૂરા રંગની થઈ જાય ત્યારે તેનો પાવડર બનાવી લો. આ પાવડરને 140 મિલી તેલમાં મિક્સ કરો.  સૂવાના સમયે મળદ્વાર પર 20 મિલિગ્રામ લગાવો.  જે કબજિયાત પણ દૂર કરે છે અને ચીરા પડવાની સમસ્યા પણ ઠીક થઈ જાય છે. 

મોં ને લગતા રોગોને દૂર કરે
10 ગ્રામ હરડે, બહેડા અને આમળાને મિક્ષ કરી લો પછી તેને 800 મિલી પાણીમાં ઉકાળો અને જ્યારે તે વધીને 200 મિલી થઈ જાય ત્યારે 30 થી 60 મિલી પાણીથી દિવસમાં 2 થી 3 વખત તેના કોગળા કરવાથી મોંમાં થતી જીન્જીવાઇટિસ મટે છે. 

ગર્ભનિરોધક તરીકે ઉપયોગી છે
40 ગ્રામ હરડે અને તેના બીજા લઈ તેને  મિક્સ કરો.  ત્રણ દિવસ સુધી તેનું સેવન કરવાથી મહિલાઓને માસિક સ્રાવ નહીં આવે. જેના કારણે ભ્રૂણ રેહવાની બિલકુલ સમસ્યા થતી નથી. આથી તે એક સારા ગર્ભનિરોધક તરીકે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. 

હેડકી મટે છે
હરડેના પાવડરને મધ ભેળવીને ચાટવાથી ઉલ્ટીની સમસ્યા દૂર થાય છે.  રાત્રે સુતા પહેલા હરડેના મુરબ્બાને ખાવાથી અને ઉપરથી દૂધ પીવાથી મળ સાફ થાય છે અને ઝાડા મટે છે. હરડે નું ચૂર્ણ ગરમ પાણીમાં ભેળવીને લેવાથી હેડકી મટે છે.

આંખ આવી હોય ત્યારે
જયારે આંખ આવી હોય ત્યારે હરડે ને રાત્રે પલાળી દેવી ત્યારબાદ સવારે ઉઠીને આ પાણી ને કપડાં વડે ગાળી ને તે પાણી થી આંખ ધોવાથી આંખ ની લાલાશ, ખંજવાળ દૂર થાય છે.

કાનની બહેરાશ દૂર થાય
કાનમાં તકલીફ હોય અને સાંભળવાની ક્ષમતા ઓછી હોય તો કાચા હરડે નું ચૂર્ણ સવાર-સાંજ લેવાથી બહેરાશ મટે છે.

કમળો મટે છે
ધાઘર પર કુવાડિયો અને હરડેને કાંજી સાથે મિક્ષ કરીને લગાવવાથી દાદર મટે છે. હરડેના પાવડર ને ગૌમૂત્રમાં પકાવીને ખાવાથી કમળો મટે છે.  

હરડેના પાવડરથી દાંત સાફ કરવાથી દાંત સાફ અને ચમકદાર બને છે.હરડે અને કાથાને મિક્ષ કરી ચૂસવાથી  દાંત મજબૂત થાય છે.  હરડેના પાવડર ને ઉકાળીને પીવાથી મોઢાના તમામ રોગો મટે છે અને મોંની શુષ્કતા નાશ પામે છે.

આંખમાં ખંજવાળ આવતી હોય તો પીળા હરડેના દાણાના બે ભાગ, બહેડા ના ભ્રૂણના 3 ભાગ અને અમલાના ગર્ભના 4 ભાગને પીસીને  ગાળી ને ગોળી બનાવી લેવી.  આ ગોળીઓને પાણીમાં ઘસીને આંખો પર કાજળની જેમ લગાડવાથી આંખોની ખંજવાળ મટે છે.

આમ હરડે દાદર, ગળામાં દુખાવો, શરીરનો સોજો, શરીરની શક્તિ, ગળામાં દુખાવો, છાતીમાં દુખાવો, નાળી નો દુખાવો, દાઝવા પર, શરીરનું સૌંદર્ય જાળવવા,બાળકોના નાના-મોટા રોગો, વધુ પડતો પરસેવો, બાળકોને તાવ, રક્તપિત્ત, હાથીપગો, વાઈ, ગાંઠ, હૃદયરોગ, ચક્કર, સોજા, પેટનો દુખાવો, નાકનો રોગ,સ્તનની ગાંઠ, કોલિક, વજન ઘટાડવું, ડાયાબિટીસ, બળતરા, રક્તસ્ત્રાવ, ગળામાં દુખાવો, એસિડિટી, અલ્સર,સફેદ પાણી, યકૃતના રોગ, હરસ, મસા, બાવાસીર વગેરેની સારવાર તરીકે હરડે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. harde benefits, harde na gharelu upchar

આમ, હરડે આયુર્વેદમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સ્થાન ધરાવે છે. જે 99 થી વધુ રોગોની સારવાર માટે ઉપયોગી છે. આથી હરડેને મહાઔષધિ તરીકે માનવામાં આવે છે. તેની કોઈ આડઅસર નથી.  અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને હરડે વિશેની આ માહિતી જેવીકે  harde benefits, harde na gharelu upchar, harde na upayo, ખૂબ જ ઉપયોગી લાગશે અને તમે તેનો સારવાર તરીકે ઉપયોગ કરી શકશો.

નોંધ :- અમારા દ્વારા પુરી પાડવામાં આવતી માહિતી એ માત્ર અમારા નિઃસ્વાર્થ પણાના હેતુના આશયથી ઈન્ટરનેટ અને અન્ય માધ્યમ થકી માહિતી મેળવીને ફક્ત ને ફક્ત શૈક્ષણિક અર્થે લોકો સુધી પહોંચાડવાનો છે. માટે કોઈ પણ વસ્તુનું સેવન તથા કોઈપણ જાતની આયુર્વેદિક ઔષધી કે ઘરગથ્થુ પ્રયોગ કરતા પહેલા તમારા અનુભવી વૈદ્ય, ફેમિલી ડોક્ટર કે જે તે વિષયના નિષ્ણાંત ની સલાહ અવશ્ય લો.

આ પણ વાંચો.....

• માથાના વાળથી લઈને પગની પાની સુધીના 100 થી વધુ રોગો માટે ઉપયોગી છે આ પાવડર   
• મોંઘી દવાઓ કરતા પણ ખુબ ફાયદાકારક છે આ તેલ નાની મોટી દરેક સમસ્યાનો છે આ રામબાણ ઈલાજ
  
• વૃદ્ધાવસ્થામાં મગજ ઝડપી દોડવું હોયતો અત્યારથી જ નિયમિત દરરોજ ખાવાનું ચાલુ કરીદો આ ગુણકારી વસ્તુ
• શરીરમાં વારંવાર થાક લાગતો હોય, નબળાઈ લગતી હોય તો આજથી રોજ ખાવાનું ચાલુ  કરીદો આટલી શક્તિ વર્ધક વસ્તુઓ
• ફણગાવેલા કઠોળ એટલે આરોગ્ય નો અદ્ભુત ખજાનો..!! જાણો એના 10 ઉપયોગી ફાયદાઓ
• માત્ર ૧૫ કલાકમાં જ તમારા ફેફ્સામાં રહેલી વર્ષો જુની ગંદકીને દૂર કરી દેશે આ ઉપાય....
• કાળા મરી કેટલા પ્રમાણ માં કઈ રીતે ખાવા થી શું ફાયદા થાય છે. જાણો, કાળા મરી ની ઐતિહાસિક અને આયુર્વેદિક વિગત...  
• માત્ર આટલુંજ કરશો તો કોઈ પણ દવા ની ગોળી વગર ઇમ્યુનિટી આપોઆપ વધી જશે.
• 10+  ઉપયોગમાં આવે એવી ઘરગથ્થુ હેલ્થ ટિપ્સ અને ઘરગથ્થુ સલાહ