મોંઘી દવાઓ કરતા પણ ખુબ ફાયદાકારક છે આ તેલ નાની મોટી દરેક સમસ્યાનો છે આ રામબાણ ઈલાજ

 
નારિયેળનું તેલ ( Coconut Oil ) એક પ્રાકૃતિક સંપત્તિ છે જેમાં કોઇ પણ પ્રકારના હાનિકારક રસાયણ અને કેમિકલ હોતા નથી. આ બાબતને ધ્યાનમાં રાખીને આપણે મોંઘા કન્ડીશનર, ઑઇલ ક્રીમ અને બોડી લોશનનો વપરાશ ઓછો કરી શુદ્ધ નારિયેળનું તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ત્વચા અને વાળની કાળજી લેવામાં નારિયેળના તેલનો ઉપયોગ કરો. નારિયેળનું તેલ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તો આજે આપણે નાળિયેરના તેલના ફાયદા, coconut oil benefits, nariyel tel na fayda વિશે જાણીશુ. 

નારિયેળ તેલ ના ફાયદા | Coconut Oil Benefits

નાળિયેર તેલમાં ઘણા ગુણધર્મો જોવા મળે છે અને તેનો ઉપયોગ ત્વચા, વાળ અને શરીર માટે થાય છે.નાળિયેર તેલમાં હાજર ઘણા તત્વો તેને ખૂબ જ ખાસ તેલ બનાવે છે.  એટલા માટે ઘણા લોકો આ તેલનો ઉપયોગ કરે છે.  શરીરને તંદુરસ્ત બનાવવા સાથે, આ તેલનો ઉપયોગ ત્વચાની સુંદરતા ને વધારવા માટે પણ થાય છે. 

ચહેરા ને સુંદર બનાવે છે :-
ચહેરાના રંગને સુધારવામાં નાળિયેર તેલના ફાયદા ખૂબ અસરકારક છે.  જો તમે તમારા ચહેરાનો રંગ સુધારવા માંગો છો, તો તમારે ત્વચાને નાળિયેર તેલથી મસાજ કરવી જોઈએ અને 15-20 મિનિટ પછી ચહેરો પાણીથી ધોઈ નાખવો.આ તેલને થોડા દિવસો સુધી દરરોજ માલિશ કરવાથી તમારા ચહેરાનો રંગ સુધરશે. નારિયેળ તેલ માલિશના ફાયદા ખુબજ છે. 

ચેહરાની કરચલીઓ દૂર કરે છે :-
નાળિયેર તેલના ફાયદા ચહેરાની કરચલીઓ દૂર કરવામાં ઉપયોગી છે.  ચહેરા અને શરીરના કોઈપણ ભાગ પર પડતી કરચલીઓ નાળિયેર તેલના ઉપયોગથી મોટા પ્રમાણમાં ઓછી કરી શકાય છે.  આ માટે તમારે રાતે સૂતા પહેલા માત્ર એક જ વસ્તુ કરવી પડશે, તમારે શરીર ના જે ભાગમાં કરચલીઓ છે ત્યાં આ તેલની માલિશ કરવી જોઈએ. 

મિત્રો, તમને જણાવી દઈએ કે નાળિયેર તેલમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી જેવલ ગુણધર્મો રહેલા છે. જે આપણા ચહેરા ઉપરની કરચલીઓ ઘટાડવામાં ફાયદાકારક છે. તમે આ તેલની માલિશ કરીને પણ સનબર્નનો પણ ઈલાજ કરી શકો છો. નાળિયેર તેલના ઉપયોગથી ચહેરા ઉપર દાઝી ગયેલા નિશાનના ડાઘા પણ દૂર કરી શકો છો.

મૃત ત્વચાને દૂર કરી શકાય છે :-
નારિયેળ તેલના ફાયદા મૃત ત્વચાથી છુટકારો મેળવવામાં ખૂબ અસરકારક છે.  ચહેરા પરથી મૃત ત્વચા દૂર કરવા માટે, તમારે નાળિયેર તેલમાં ખાંડ મિક્સ કરવી પડશે અને પછી આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો અને સાથે સાથે હળવા હાથે મસાજ પણ કરતા રહો. 

આમ કરવાથી, તમારા ચહેરાની મૃત ત્વચા સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જશે અને સાથે સાથે તમને તમારો ચહેરો મુલાયમ જોવા મળશે.  જો તમારા ચહેરા પર કોઈ પણ પ્રકારના ખીલ હોય, તો તમારે તેમના પર નાળિયેર તેલ લગાવવું જોઈએ. થોડા દિવસોમાં, આ ખીલ પણ મટી જશે અને ચહેરા પર નિશાન પણ રહેશે નહીં. 

પગની ત્વચા ને નરમ કરવા માટે :-
નાળિયેર તેલના ફાયદા પગ સાથે પણ છે.  તમે તમારા પગને સ્વચ્છ અને સુંદર બનાવવા માટે આ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  તમે આ તેલથી તમારા પગ અને એડીની માલિશ કરીને તમારા પગને સુંદર અને  નરમ બનાવી શકો છો. 

તમે ફક્ત આ તેલથી તમારા પગની મસાજ કરો અને પછી થોડા સમય પછી તમારા પગને ગરમ પાણીમાં મૂકો.  પગને થોડો સમય ગરમ પાણીમાં રાખ્યા બાદ ટુવાલની મદદથી પગ સાફ કરો.  આ કર્યા પછી, તમારા પગ ની ત્વચા મુલાયમ બનશે. 

નાળિયેર તેલના આરોગ્ય લાભો :-
નાળિયેર તેલનું સેવન કરવાથી આપણું શરીર સ્વસ્થ રહે છે.  ઘણા લોકો તેમના આહારમાં નાળિયેર તેલનો સમાવેશ કરે છે.  આજે અમે તમને સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત નાળિયેર તેલના કેટલાક ચમત્કારી ફાયદા જણાવીશું, ચાલો જાણીએ તે ફાયદાઓ 

ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક :-
નાળિયેર તેલના ફાયદા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રામબાણ સાબિત થાય છે.  એવું કહેવામાં આવે છે કે ટાઇપ -2 ડાયાબિટીસ નાળિયેર તેલના ઉપયોગથી નિયંત્રિત થાય છે.  આ તેલનો ઉપયોગ કરીને કોલેસ્ટ્રોલ પણ ઘટાડી શકાય છે. 

દાંત માટે નાળિયેર તેલના ફાયદા :-
નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા દાંતને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.  તમે માઉથ ફ્રેશનર તરીકે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  તમે આ તેલમાં થોડી માત્રામાં બેકિંગ સોડા ઉમેરી શકો છો, તેનાથી તમારા દાંત સફેદ અને મજબૂત રહેશે. 

ફંગલ ઇન્ફેક્શનમાં ફાયદાકારક :-
ફંગલ ઇન્ફેક્શનને દૂર કરવામાં નાળિયેર તેલના ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.  ફંગલ ઇન્ફેક્શન કોઇને પણ થઇ શકે છે, તમે તેનો ઇલાજ કરવા માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  નાળિયેર તેલમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે ફંગલ ચેપને દૂર કરવામાં મહત્વપૂર્ણ છે.

નખ વધારવા માટે :-
નખ વધારવા અને નખની આજુબાજુની ત્વચાને નરમ બનાવવા માટે, તમારે આ તેલથી તમારી આંગળીઓ પર મસાજ કરવી જોઈએ.  આ તેલથી માલિશ કરવાથી તમારા નખ વધશે જ.  તેના બદલે, લોહીનો પ્રવાહ તમારા નખની ની ઉપર પણ જશે જેથી નખ પણ વધશે.

મેકઅપને દૂર કરવા માટે :-
મેકઅપ દૂર કરવા માટે નાળિયેર તેલના ફાયદા પણ મદદરૂપ છે.  તમે મેકઅપ રીમુવર તરીકે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  ચહેરા પરથી મેકઅપ દૂર કરવા માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરો અને આ તેલને રૂ ની મદદથી ચહેરા પર લગાવો અને પછી તેને રૂ વડે સાફ કરો.

શરીરની ગરમી ને પણ દૂર કરી શકાય છે :-
ઉનાળામાં ગરમી ની ફોલ્લીઓ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. અસહ્ય ગરમીની ફોલલીઓ માંથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે નાળિયેર તેલની માલિશ કરવી પડશે.  આ તેલની મદદથી ગરમી ની ફોલલીઓ નો અંત આવશે અને તેમાં ખંજવાળ આવશે નહીં.

નોંધ :- અમારા દ્વારા પુરી પાડવામાં આવતી માહિતી એ માત્ર અમારા નિઃસ્વાર્થ પણાના હેતુના આશયથી ઈન્ટરનેટ અને અન્ય માધ્યમ થકી માહિતી મેળવીને ફક્ત ને ફક્ત શૈક્ષણિક અર્થે લોકો સુધી પહોંચાડવાનો છે. માટે કોઈ પણ વસ્તુનું સેવન તથા કોઈપણ જાતની આયુર્વેદિક ઔષધી કે ઘરગથ્થુ પ્રયોગ કરતા પહેલા તમારા અનુભવી વૈદ્ય, ફેમિલી ડોક્ટર કે જે તે વિષયના નિષ્ણાંત ની સલાહ અવશ્ય લો.

આ પણ વાંચો....

• દરરોજ સવારે હુંફાળા પાણી સાથે માત્ર અડધી ચમચી લેવાથી નખમાં પણ રોગ નહિ રહે 
  
• માથાના વાળથી લઈને પગની પાની સુધીના 100 થી વધુ રોગો માટે ઉપયોગી છે આ પાવડર  
  
• મોંઘી દવાઓ કરતા પણ ખુબ ફાયદાકારક છે આ તેલ નાની મોટી દરેક સમસ્યાનો છે આ રામબાણ ઈલાજ
  
• વૃદ્ધાવસ્થામાં મગજ ઝડપી દોડવું હોયતો અત્યારથી જ નિયમિત દરરોજ ખાવાનું ચાલુ કરીદો આ ગુણકારી વસ્તુ
• શરીરમાં વારંવાર થાક લાગતો હોય, નબળાઈ લગતી હોય તો આજથી રોજ ખાવાનું ચાલુ  કરીદો આટલી શક્તિ વર્ધક વસ્તુઓ
• ફણગાવેલા કઠોળ એટલે આરોગ્ય નો અદ્ભુત ખજાનો..!! જાણો એના 10 ઉપયોગી ફાયદાઓ
• માત્ર ૧૫ કલાકમાં જ તમારા ફેફ્સામાં રહેલી વર્ષો જુની ગંદકીને દૂર કરી દેશે આ ઉપાય....
• કાળા મરી કેટલા પ્રમાણ માં કઈ રીતે ખાવા થી શું ફાયદા થાય છે. જાણો, કાળા મરી ની ઐતિહાસિક અને આયુર્વેદિક વિગત...  
• માત્ર આટલુંજ કરશો તો કોઈ પણ દવા ની ગોળી વગર ઇમ્યુનિટી આપોઆપ વધી જશે.
• 10+  ઉપયોગમાં આવે એવી ઘરગથ્થુ હેલ્થ ટિપ્સ અને ઘરગથ્થુ સલાહ
• રોજ સવારે ખાઈ લો ખજૂરની ૩ પેશીઓ, નખમાં પણ રોગ નહિ રહે બીમારીઓ થશે જડમૂળથી દૂર